Fıtness merkezimizde akademisyen hocalar gözetiminde vücut analiziniz yapılarak, son teknoloji aletlerle amacınıza,sağlıklı ve en kısa sürede ulaşabilirsiniz. Ayrıca pilates, crunch, aeromix, taebo, ve spinning derslerinden ücretsiz yararlanabilirsiniz.
Yaklaşık 8,5 milyon engelli nüfusa sahip ülkemizde engelli ve sağlıklı kişi ayırımı
yapılmaksızın engelli bireylere spor hizmeti ve faaliyeti sunarak onları topluma     kazandırmak ve
rehabilite etmek hedefimizdir. Küresel entegrasyonlara geçişin sağlandığı bir dönemde
engelli bireylere de spor yapma imkanı sağlanması konusu tüm dünyayı meşgul eder bir
konu haline gelmiştir.Bu konuda Gymnasium’ da engelillere de spor yapma imkanları sunuyoruz.
Yaşlılara Özel Spor Spor
uzaklaştırdığı için yaşlanmayı geciktirmektedir. Günlük hayatın monotonluğundan uzaklaşan orta yaşlılar, sıkıntı
ve öfkelerini sporla attıkları için daha sağlıklı evlilikler yürütür ve gelecek nesillere örnek anne
ve babalar olur. En önemlisi de dinç ve dinamik görünürler.Gymnasium’da deneyimli eğitmen
kadromuzla circuit sistem makinelerimizle en özel ilgi ile onları sporla eski günlerini hissettireceğiz.
kendilerini daha özel,daha rahat hissederek yüzmeleri
için hafta içleri belli günlerde Engellilere ve saat dilimlerini ayırıyoruz.
Engellilere Özel Spor
Orta yaşta başlayan kalp ve tansiyon hastalıklarına yakalanma riskini azaltmakta, sigara ve alkolden
Hamilelere Özel Egzersizler
Hamilelik dönemi, bayanların kendisine en çok dikkat etmeleri ve özen göstermeleri gereken dönemdir. Bu dönem içerisinde anne ve çocuğun sağlığı bir o kadar önem taşır. Bununla birlikte gebelik süresi boyunca egzersiz çok büyük önem taşımaktadır. Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem annenin hem de çocuğun sağlığı için çok önemli bir faktördür. Bu nedenle eğitmen kadromuz aldığı özel eğitimlerle anne adayları üyelerimize bu hizmeti vermekteyiz.
Bayanlara Özel Spor
Gymnasium’da pozitif ayrımcılıktan yola çıkarak bayanların